Vertrouwen voelen na een narcistische relatie

Misschien ben je er net achter dat je een relatie hebt gehad met een narcist. Misschien had je het al langer door. Misschien twijfel je nog.

Een relatie hebben met een man die jou eerst op handen draagde en daarna steeds vaker de grond in boort, dat doet wat met je zelfvertrouwen. Hoe sterk je ook in je schoenen staan.  Hoe zelfverzekerd je ook bent.  Door constante opmerkingen te maken met als doel jou naar beneden te halen en overal de schuld van te krijgen, ga je twijfelen aan jezelf.

Door weg te gaan uit die relatie heb je gekozen voor jezelf, dat is echt heel moedig!

Het voelt nu heel zwaar, je weet niet hoe je verder moet en voelt je vaak radeloos. Vijf jaar geleden stond ik ook op dit punt. Ik had geen vertrouwen dat mijn leven ooit beter zou worden. Stap voor stap, door goed voor mezelf te zorgen, is het gelukt!

Ik ervaar rust in mijn hoofd en mijn leven. Ik sta vol vertrouwen in het leven en geniet, samen met mijn dochter.

Speciaal voor jou heb ik een meditatie opgenomen om vertrouwen in jezelf weer te voelen. Gun jij jezelf dat momentje van rust?

Vul dan hieronder je gegevens in om de meditatie in je mailbox te ontvangen.